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Clases de Yoga en Pereira

Permite que el Yoga entre en tu vida a través del estilo más apropiado para ti.

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Vinyasa

Prana Vinyasa Yoga

Movimiento fluido y orgánico. Deslízate entre asanas siguiendo tu respiración y tu propio ritmo.

Lun 6pm · Mié 8am · Jue 6:30pm
“La vida es movimiento continuo, el movimiento energía; todo acto humano es energía y movimiento, flujo constante de creación, conservación y transformación.”

Este movimiento consciente y fluido está lejos de ser una práctica aparatosa o solo para avezados yoguis. Es integradora — su invitación es a deslizarse con suavidad entre cada asana, siguiendo el ritmo de la vida que nos permea, creando, permaneciendo y soltando simultáneamente.

En Vinyasa, la respiración es nuestra herramienta principal para disfrutar un viaje sin cargas y con toda la atención en la vida que se mueve dentro de nosotros.

Vinyasa · Especial sábado

Solar Prana Vinyasa

La versión extendida del Vinyasa. Incluye meditación integrada. Ideal para comenzar el sábado con plenitud.

Sáb 8am — incluye meditación

El Solar Prana Vinyasa es la práctica de Vinyasa del sábado por la mañana — más larga y completa, porque lleva integrada la práctica de meditación al final de la sesión.

Es la clase ideal para comenzar el fin de semana con toda la energía, el movimiento fluido del Vinyasa y la calma profunda de la meditación en una sola experiencia. Una práctica de sol a alma.

Tantra

Tantra Yoga

Todo en el universo está entrelazado. Tantra significa “tejido” — y en esta práctica, tu cuerpo, tu energía y tu conciencia se tejen en una sola experiencia.

Vie 6:30am
“El Tantra no separa el cuerpo del espíritu — los integra en una misma danza de energía y conciencia.”

La palabra sánscrita Tantra significa tejido, entrelazado — y hace referencia a que todo en el universo está unido: el cuerpo y el espíritu, lo físico y lo sagrado, lo femenino y lo masculino. A diferencia de otras tradiciones que buscan trascender el cuerpo, el Tantra lo consagra.

A través de asanas, pranayama, mantras, bandhas y trabajo con chakras, la energía vital (Kundalini) se despierta y asciende, generando estados progresivos de claridad, presencia y autoconocimiento. Cada respiración puede ser una oración y cada gesto, una meditación.

Es una práctica para quienes sienten que el Yoga es algo más que posturas — un camino hacia la expansión de la consciencia y la integración de todo lo que somos.

Hatha

Hatha Expansión

Práctica fortalecedora que expande tu energía. Posturas, respiración y manejo mental para recuperar el equilibrio.

Lun 6:30am
“Es energía-pensamiento, fuerzas actuando sobre el ser humano con objeto de enriquecer la vida mediante conocimientos y técnicas de Mejoramiento Personal.”

El Hatha Expansión es la práctica matutina del lunes — diseñada para despertar la energía del cuerpo y la mente con intención. Los ejercicios conscientes, los esfuerzos fortalecedores y las respiraciones revitalizadoras dan como resultado una recuperación del equilibrio e integración de la personalidad.

Te conduce de forma sutil hacia un autoconocimiento y mayor fortalecimiento físico y mental, preparándote con energía expandida para toda la semana.

Hatha

Hatha Yoga

Arte milenario de las fuerzas biológicas y mentales. Equilibrio, fuerza y claridad a tu ritmo.

Jue 6:30am · Mar 6:30pm

El Hatha Yoga es un arte milenario de la utilización de nuestras fuerzas biológicas y mentales, así como de la captación, asimilación y mejor utilización de la Energía Vital Universal.

Sus posturas fortalecedoras, técnicas de respiración y manejo de actitudes mentales permiten la recuperación del equilibrio e integración de la personalidad, y en fin, una mejor calidad de vida.

Hatha · Terapéutico

Hatha / Terapéutico 🆕 Lunes

Hatha con enfoque terapéutico. Apta para todo tipo de practicantes, edades y contexturas. Profundiza en las asanas desde sus múltiples posibilidades y variaciones.

Lun 8am · Mar 8am

Esta modalidad combina las bases del Hatha Yoga con un enfoque terapéutico profundo. No son simples posturas — son esfuerzos coordinados para dar una funcionalidad orgánica óptima, tomando en cuenta el mejoramiento de la persona en todo sentido.

A través de apoyos, ajustes, respiraciones y técnicas de relajación, se alcanza un estado de equilibrio que libera el estrés y la ansiedad de forma sostenida. Práctica suave y ajustada para todos, especialmente recomendada para personas con patologías específicas o dolor crónico.

Dado su gran acogida, ahora disponible también los lunes a las 8am — una opción más dentro de tu semana para encontrarte con tu práctica y con tu proceso. 🌿

Kuruntas · Terapéutico

Yoga Kuruntas

Yoga con cuerdas para liberar en profundidad la columna, articulaciones y tendones. Para todos.

Lun 7:15pm · Mié 6:30am y 7:15pm · Jue 5pm · Vie 8am · Sáb 9:30am

Utiliza cuerdas ancladas a la pared para ofrecer soporte, tracción y alineación. Permite alcanzar posturas que el cuerpo solo no podría sostener, descomprimiendo la columna y liberando tensiones acumuladas.

Especialmente recomendada para personas con dolor de espalda, hernias, escoliosis o problemas articulares. Práctica dinámica y terapéutica, ajustada para todos.

Lunar

Yoga Lunar

Práctica suave e intuitiva que honra los ritmos de la luna y los ciclos naturales del cuerpo.

Mar 5pm

El Yoga Lunar honra los ritmos naturales del cuerpo y de la luna. A diferencia del yoga más dinámico, esta clase invita a moverse con suavidad, escuchar adentro y soltar lo que ya no sirve.

Ideal para quienes buscan una práctica más intuitiva y restaurativa. Perfecta para soltar la semana y reconectarse con la propia energía.

Suave

Yin Yang Yoga

Movimiento integral y fluido. Equilibra fuerza y flexibilidad viajando por tus energías Yin y Yang.

Mié 6pm

Viajarás por diferentes momentos de tu energía Yin y Yang, permitiendo que se equilibre la fuerza con la flexibilidad — a tu ritmo, sin forzar, con presencia plena.

Combina la fluidez dinámica del Yang (movimiento, calor, activación muscular) con la profundidad restaurativa del Yin (quietud, soltar, tejido conectivo), logrando un balance integral en una sola sesión.

Restaurativo

Yoga Restaurativo

Práctica reconstituyente con soportes. Calma y descanso profundo adaptado a tus necesidades.

Jue 8am · Vie 6pm

Bolsters, mantas y bloques sostienen el cuerpo completamente — sin esfuerzo muscular. Activa el sistema nervioso parasimpático, el opuesto fisiológico del estrés.

Recomendada para agotamiento, estrés crónico y recuperación de lesiones. Suave y ajustada para todos.

✨ Sin costo adicional

Meditación & Mindfulness

Incluidas en todos los planes. Calma mental, control y bienestar general — un regalo para tu práctica.

Meditación: Lun 7:30am · Mar 7:30am · Jue 7:30am y 7:30pm · Vie 7:30am · Sáb 9am (integrada en Solar)
Mindfulness: Mar 7:30pm · Mié 7:30am · Vie 7:30am
“La meditación abre dentro de nosotros la puerta de lo infinito, a través de la cual han de hallar paso las fuerzas del cosmos.”

Meditar es despertar la conciencia y hundir en ella el motivo que deseamos ver prevalecer en nuestro ser. Con el tiempo, desarrollas autocontrol integral y dominas tu energía vital desde adentro.

El Mindfulness tiene un enfoque práctico respaldado por la ciencia — reduce el cortisol, mejora la concentración, el sueño y la gestión emocional. Ambas prácticas son sin costo adicional para todos nuestros estudiantes.

Niños · 4 a 11 años

Yoga Kids

Juego, movimiento consciente y alegría. El mejor regalo que puedes darle a tus hijos.

Sáb 3pm

A través de historias, animales, canciones y creatividad, los niños aprenden a respirar conscientemente, manejar emociones y desarrollar concentración — todo mientras se divierten.

También ofrecemos Yoga con Mamá — práctica especial donde padres e hijos comparten el mat para crear un momento único de conexión.

Horario

Programación semanal

Las clases marcadas con ✨ son sin costo adicional para todos los planes. 🆕 = nueva clase

📅 Clases presenciales grupales
LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADO
6:30am Hatha Expansión 6:30am Prana Vinyasa 6:30am Yoga Kuruntas 6:30am Hatha Yoga 6:30am Tantra Yoga 8am Solar Prana Vinyasa
7:30am Meditación ✨ 7:30am Meditación ✨ 7:30am Mindfulness ✨ 7:30am Meditación ✨ 7:30am Meditación y Mindfulness ✨ 9:30am Yoga Kuruntas
8am Hatha / Terapéutico 🆕 8am Hatha / Terapéutico 8am Prana Vinyasa 8am Yoga Restaurativo 8am Yoga Kuruntas 3pm Yoga Kids
5pm Yoga Lunar 5pm Kuruntas y otros 6pm Yoga Restaurativo
6pm Prana Vinyasa 6:30pm Hatha Yoga 6pm Yin Yang Yoga 6:30pm Prana Vinyasa
7:15pm Yoga Kuruntas 7:30pm Mindfulness ✨ 7:15pm Yoga Kuruntas 7:30pm Meditación ✨
Precios

Planes presenciales

Todos incluyen Meditación y Mindfulness sin costo adicional. Reservas por la app Bookyway.

Vibra
$126k
4 clases · 1 mes
Meditación incluida
Resuena
$185k
8 clases · 1 mes
Meditación incluida
Sintonía
$220k
12 clases · 1 mes
Meditación incluida
⭐ El más completo
Alta Frecuencia
$260k
+24 clases · 1 mes
Meditación incluida
Sonoro
$243k
10 clases · 3 meses
Tiquete viajante
Clase única
$40k
Una sola clase
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✅ Todos los planes incluyen

  • Meditación y Mindfulness sin costo adicional
  • Clases en diferentes horarios, días y estilos
  • Acompañamiento personalizado y educativo
  • Reservas fáciles por la app Bookyway
  • Puedes pausar tu membresía cuando desees
  • Comunidad consciente y espacio amoroso

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